Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Beim fließenden Vinyasa-Stil liegt der Fokus auf dem Ineinanderfließen der Asanas aus dem Sonnengruß heraus verbunden mit der Atmung. Atemübungen, Meditation und Entspannung runden das Ganze ab.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, Meditationskissen/normales Kissen und Yogablock (falls vorhanden).
22.04.2024
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29.04.2024
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06.05.2024
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13.05.2024
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03.06.2024
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10.06.2024
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17.06.2024
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24.06.2024
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01.07.2024
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08.07.2024
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